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疫情防控常态下的河南财经政法大学心理健康课
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摘要：兴祥旺新闻 2021年的这个夏天，对于河南人来说，是一个难忘的夏天。特大暴雨、新冠疫情、新冠疫苗接种、全员核酸检测、部分社区封闭、遏制、闭环管理，无不考验着人们的心理承
兴祥旺新闻 2021年的这个夏天，对于河南人来说，是一个难忘的夏天。特大暴雨、新冠疫情、新冠疫苗接种、全员核酸检测、部分社区封闭、遏制、闭环管理，无不考验着人们的心理承受能力和调节情绪的能力。经历了这么多压力事件后，如何保持平和、积极、向上的心态？河南财经政法大学素质教育中心心理学系省实践教学改革组的老师们为新生准备了一些特别的礼物。
素质教育中心主任周树立教授为在线同伴心理学家分发培训书籍
据课题组主持人秦波副教授介绍：首先，为了让同学们尽快调整心态，迎接新的大学生活，课题组的老师们已经同意了配合教研室主任和教务处调整为提高大学生心理健康课的教学进度，调节情绪的讲座内容由上届第五讲提前到介绍后的第二讲。也就是说，课程在介绍了心理学和心理健康的基础知识后，进入调节情绪的内容，让学生尽快掌握调节情绪的方法，以积极健康的心态开始大学生活。尽快的态度。
其次，本学期，项目组的老师们还将启动项目的一个重要环节：老师对学生的线下室内个体心理辅导。在课题组2017年申报的河南省高等教育教学改革研究与实践项目第2017SJGLX339号项目中，创新构建了TSOO（加速）心理咨询模型，并应用于大学生心理健康课程的实践教学。 .在“TSOO（加速）心理咨询”模式中，T指教师，即在高校教授心理健康课程的教师或为大学生提供心理咨询的辅导员，S指学生，就是为学生提供大学里的朋友。资深心理咨询师学生辅导员； O这里是指online，意思是online（在线咨询）；第二个O代表offline，即offline（面对面咨询）。 TSOO是教师、学生、线上、线下四个英文单词的首字母。 “TSOO”的汉语谐音是加速，同时也寓意着高效、高速，说明这是一种快速高效的提升大学生心理健康的方式。操作模式。
同伴心理咨询导师秦波副教授与在线同伴心理咨询师合影
在TSOO心理辅导模式中，有四种基本的辅导方式：既包括具有心理学专业背景的大学生的心理健康教育教师（或专业心理辅导员），也为学生（来访者/求助者）提供心理辅导包括由学生（同伴辅导员）向学生（访客/帮助者）提供的同伴咨询；包括线上（QQ）咨询和线下（心理咨询室）咨询。
教师心理辅导员具有较强的专业性和丰富的生活经验，能为学生提供相对权威、专业的辅导。因此，对于心理问题比较复杂和严重的学生，换言之，他们可能会更加信任老师。因此，教师辅导员可以解决学生中级以上的心理问题。
由于同伴辅导员与学生访客的年龄和经验相近，他们更容易与学生沟通和达成共识，从而能够更好地建立辅导关系，他们的建议更容易被学生接受。另外，一些有心理问题的学生可能不想让老师或学校知道咨询老师可能会有顾虑，但这种顾虑在同伴辅导员面前可能比较少，所以同伴辅导员可以解决一般的心理问题而学生普遍存在的心理问题，也可以弥补学校专业心理教师或辅导员的不足。
在线（QQ）心理咨询适合解决一些比较私密、学生不好意思当面表达的心理问题，也更适合比较内向、不好意思去咨询室的学生，并且更擅长书面表达。尤其是在一些特殊情况下，如疫情、灾害等出现，现场心理咨询不方便时，可以远程进行在线心理咨询，不受时空限制。
线下（心理咨询室）心理咨询适合解决比较复杂的、不是很私密、学生更容易口头表达的心理问题。也比较适合性格比较外向、口语表达能力强、胆子大的人。去辅导室解决问题的学生。
这几种咨询方式可以满足学生不同的咨询需求。多种咨询方式可以优势互补，同时使用，达到最佳咨询效果。
早在教育部教政办[2011]2011年2月教育部办公厅1号文件中就指出，“高等学校要建立健全各种心理咨询工作流程和心理健康教育课程。规章制度”。同年5月教政司发〔2011〕5号文件指出，“通过教学，让学生了解心理咨询的基本概念和功能。 、心理咨询的内容和类型，树立正确的心理咨询观念和自助“意识”。 2021年7月7日，教育部办公厅印发《关于加强学生心理健康管理的通知》（教思政厅[2021]10号）。在这份通知中，《健康课程建设》要求学校“发挥课堂教学的主渠道作用，帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立自救、互助、帮助意识”； “高等学校应当为本科生开设心理健康公共必修课”；对于有压力和心理问题的学生，“教师要及时给予个别指导，鼓励学生之间的同伴互助，帮助学生缓解心理压力”； “加强心理咨询服务”，“积极开展线上线下多种形式的咨询服务”。
文章来源：《财讯》 网址: http://www.caixunbjb.cn/zonghexinwen/2021/0911/1758.html
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